Hoe kan het toch dat het zo lastig is om slechte gewoonten af te leren?
Heel simpel: door ons brein. Ons brein is een geweldig instrument, maar heeft als het gaat om veranderen van slechte gewoonten een belangrijk manco. Ons brein houdt namelijk niet van verandering…
Al tijdens mij studie hbo toegepaste psychologie vond ik verandering een fascinerend thema. Nu, inmiddels al jaren afgestudeerd, laat dit onderwerp mij nog steeds niet los. Als veranderexpert denk ik graag met je mee over het doorvoeren van blijvende verandering. In je leven, of in je werk. Als organisatie, of als individu.
Meer info hier.